打保龄球手臂疼怎么办？
打完后就给手臂一些适量的按摩.按摩后就会减少疼痛了.
1、如果手酸怎么办？
只要停下来让手部的关节得到休息适当的按摩一下就没有事了。 第二个特征就是手部关键经常不运动导致的暂时性手酸,比如打羽毛球,乒乓球所造成的手酸,那是因为长期没有得到很好的运动,一下子运动过于猛烈的原因,不要紧,休息。
2、打完羽毛球手酸怎么办？
缺钙。手酸也有可能是缺钙引起的。姿势不当。无明显诱因的手臂酸痛考虑打球姿势。二、处理办法 消炎 服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。药敷 用地鳖虫50克，京。
3、我昨天打保龄球,打完就腿好酸,这正常吗?今天更加酸了！
这种酸痛感一般要持续到乳酸吸收完为止。处理方法：可以擦点麝香舒活灵、活络油之类的活血祛淤，消肿止痛，再轻轻按摩一下。可以用热帕子敷一下，促进血液循环。但要注意温度，不要烫伤皮肤。还可以再继续运动，
4、打网球以后手酸怎么办?有没有什么方法可以减轻手?酸
休息两天就好 过段日子手的力量会慢慢加大，就不酸了 不用着急，也不用刻意做什么 只要你的握拍方式正确，别太紧张就好 记住，在击球的一瞬间握紧拍子
5、没运动过的人打保龄球后哪里比较酸痛
这里面分两种，1是平时就运动少的；2是打保龄球少的（没什么经验的）一般来说打多了，右手虎口处会比较痛，大臂、小臂也会酸痛（还得看打的人什么姿势，要是正确的话基本不会怎么痛），另外还有一个就是右手大拇指也。
6、打保龄球的危害及注意事项 打保龄球的危害和注意事项
最好在打保龄球的时候准备好干净的鞋子和袜子，打完洗手，最好小赌一下。打保龄球的注意事项 维持滑步脚鞋底子的清理和干燥。羽毛球最终释球的情况下，因为惯性力的缘故，支撑点腿（如果是左手足球运动员，左脚是支撑点。
7、手酸怎么办
一般在进行健身运动之后，可以通过用热水冲洗锻炼的肌肉部位来解除酸痛。生活
8、打保龄球的注意事项
另外，保龄球是非常的脏的，所以大家在打完保龄球的时候，一定要注意卫生，一定要将手洗干净。最好在打保龄球的时候准备好干净的鞋子和袜子，打完洗手，最好小赌一下。打保龄球是一种非常有益的 体育运动 ，但是我们在。
9、保龄球平时该如何保养？
另外保龄球平常就要清洁、打磨以延长其使用寿命及性能。最有效又方便的方法，就是每次打完球时，以专业的清洁剂将球面油渍擦拭干净后，再收起来。切忌长期放置高温的后行李箱中，太热的环境会加速材质的老化。但是一颗球再怎么。