怎么打保龄球
首先服装要轻便，休闲的。一般保龄球馆都有租鞋的，上球道必须换上专用的保龄球鞋。其次是选球，球的轻重是按颜色分的，颜色越深越重，黑色是最重的。最轻的是6磅，最重的是12磅。女孩子一般用八、九磅的，跟据自。
1、美国保龄球职业生涯(四十),保龄球的构造及如何选择适合的球。
我们知道了保龄球的构造后，知道保龄球的种类很多，品牌很多，那到底应该选择怎样的球才适合自己呢？首先选择适合自己的重量的球。球太轻，使不上力，球撞击球瓶的破坏力也不够大。球太重，手腕吃力，摆臂吃力，会导致。
2、保龄球有什么注意事项
第一：保持滑步脚鞋底的清洁和干燥 保龄球最后释球的时候，由于惯性的原因，支撑腿（如果是右手球员，左腿是支撑腿）都会或多或少的有一些滑步，保龄球鞋的鞋底的摩擦系数相对较小，比较容易产生这种滑行，能够有效地保持身体。
3、保龄球有多重？
摆球 摆球时将原本弯曲的手臂放下伸直并往正后方摆动，这个姿势很重要，持球的位置越高、向后摆的幅度越高，球速就会越快。但是，很多人向后摆的姿势会偏掉，要特别注意胳肢窝仍要夹紧，手仍然要伸直。出手 出手。
4、保龄球的重量有哪些要求？
以上是一个保龄球钻孔师必须牢记在心的法则。而这些法则的落实，必须借助一台球秤。一家专卖店中没有球秤是不可想象的，把没有经过球检的球卖给顾客是对顾客的不公平，因此在这方面顾客有投诉及索赔的权利。球秤不仅用于。
5、打保龄球的危害及注意事项 打保龄球的危害和注意事项
打保龄球的危害 打保龄球的时候应该将手上佩戴的戒指和手链都摘下来。防止这些首饰将手弄伤。打球的时候要注意使用正确的姿势，如果不会打，最好能有一个陪练。打保龄球之前做一些热身运动，预防突然运动起来导致筋骨受损。
6、保龄球知识
一、保龄球的基本四步助跑 (一)准备动作 身体对著目标,双脚并拢; [li]肘部紧贴身体,球与肩膀成一水平线双膝坐下10-15厘米,身体自然向前倾;保持身体向前倾约15度。 (二)第一步-推出右手右脚(左手球员:左手左脚)同时推出,球与脚。
7、保龄球的重量有多重分析
提拉使球发生侧向旋转,这种侧旋使球滑落球道油区时会沿曲线滚动,球进入球道后段3分之1的无油区开始旋转,产生更大角度,切入3号瓶之间。怎么打保龄球 持球 持球时姿势要对，手臂要夹紧胳肢窝，确定身体、肩膀摆正，
8、听说保龄球的重量是不一样的,那怎么选呢？
一般选择自身体重十分之一的球比较合适，过轻的球不易打出高分，另外指孔应以刚好插入二节手指为宜，过大或过小均不适合
9、保龄球的基本知识详细讲解
一、保龄球的构造 保龄球分为公用球与专用球两类。公用球的结构比较简单，一个圆的核心再裹上一层外壳就可以了，因此公用球的性能较差。而专用球的构造就比较复杂，它由内球核、重量堡垒和外壳三部分组成。球核是确保标准。