打保龄球中指和无名指疼的特别厉害
你的保龄球,中指指孔和无名指指孔到拇指指孔距离太长了.所以会造成,中指无名指,第二节或第一节指关节疼痛.大拇指磨破,打直线球,说明指孔不合适.
1、打篮球时抢球把无名指的韧带拉伤了,一握手掌无名指就疼,怎么办？
回答：问题分析: 打球时无名指的韧带拉伤可以引起局部疼痛不适,可以局部早期冷敷,应用云南白药气雾剂,扶他林等药物 意见建议: 建议饮食清淡注意休息,受伤早期冷敷,可以应用云南白药为契机,扶他林等药物活血消炎止痛,1-2天后热敷理。
2、打篮球时,右手无名指手指与手掌关节处扭伤,已经三周了,还是疼,不过有.
你可以在打球时带护指，或是用医用胶布绑一下，避免再次伤害，减轻疼痛。
3、2个多月前打了次保龄球,当时就很疼,疼了几天好转了,但晚上睡觉会经常手.
应该是长时间不运动，一下运动过量，或者力度不对，导致肌肉过度紧张而出现酸痛麻。可多按摩，活动下。也可去打多几次帮助恢复。不过力度一定要用对！ 也可去推拿帮助经络疏通
4、打保龄球打得右手中指痛怎么办？
是拿球姿势用力不正确造成的。应该是连续玩的局数太多，造成手指筋健拉伤。别玩了，抹点红花油，十多天就能好。
5、打完保龄球怎么缓解肌肉疼痛 打完后会肌肉酸痛 该如何调节 比如做一 .
你好 打保龄球之前 做好拉伸和热身 打后做放松运动 可以很好地缓解肌肉疼痛
6、打保龄球手臂疼怎么办？
打完后就给手臂一些适量的按摩.按摩后就会减少疼痛了.
7、没运动过的人打保龄球后哪里比较酸痛
这里面分两种，1是平时就运动少的；2是打保龄球少的（没什么经验的）一般来说打多了，右手虎口处会比较痛，大臂、小臂也会酸痛（还得看打的人什么姿势，要是正确的话基本不会怎么痛），另外还有一个就是右手大拇指也。
8、打保龄球磨拇指内侧,飞碟,咋回事呢?是不是姿势不正确？
直球投手的球，击出的球总是沿直线沿球瓶。投球，拇指应放在正上方，放置在12点钟方向的球在球的后面，仅落后6点钟方向的目标，中指和无名指，手掌上球瓶区，一球点一般在中间的球道的中心箭头标记为用于引导球产生的。
9、打保龄球的基础知识
选择适合自己力量的球,球孔的大小和间隔要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合;拿球时，肩膀要平，面向球道上的箭头，手心托球，两手将球拿正。在扔出保龄球的时候要助走，助走步法又分为3-5步。